19세기 미국의 석유왕 록펠러는 54세에 병에 걸려 시한부 판정을 받았습니다. 1년 밖에 살지 못한다는 판정을 받던 날, 록펠러는 병원에서 입원비가 없어서 울고 있는 한 여성을 보았습니다. 그는 이 여인을 돕는 것을 시작으로 자선사업을 시작합니다. 그런데 희한하게도 자선사업을 시작한 이후 건강이 좋아져 98세까지 장수했습니다.
‘마더 테레사 효과’가 유명합니다. 1998년 미국 하버드대 의대의 연구인데, 학생들을 봉사에 참여시킨 뒤 체내 면역 기능을 측정했더니 면역 기능이 크게 높아졌다고 합니다. 또 마더 테레사 전기를 읽게 한 다음 인체 변화를 조사했더니 면역 기능이 향상되는 결과를 얻었다고합니다. 봉사하는 모습을 보기만 해도 면역기능이 높아지는 것입니다. 또한 남을 도울 경우 혈압과 콜레스테롤 수치가 낮아지고 행복 호르몬이라고 불리는 ‘엔도르핀’ 이 정상수치의 3배 이상 분비된다고 합니다. 심리학적으로도 내가 남을 돕는 것만으로도 스스로 자신이 가치 있는 사람이라는 ‘자존감’을 높일 수 있어서 마음의 평안이 생깁니다. 장수 원인에 대한 여러 연구에서도 봉사활동이 장수인의 공통분모로 입증됐습니다. 나눔은 개인 뿐아니라 사회를 건강하게 합니다. 더 큰 행복은 돈과 권력으로 얻어지지 않습니다. 인류의 역사가 말해줍니다.
한국의 기부왕인 김윤종(스티브 김) 꿈희망미래재단 이사장은 “미국에서 벤처(전 자일랜 대표)로 큰 돈을 번뒤 골프장을 사서 운영해보고 많은 파티에 참석하면서 삶을 즐겼지만 결코 행복하지 않았다”고 토로합니다. 그래서 기부와 재능 나눔(강의)에 몸을 던지니 너무나 행복해졌다고 합니다. 그는 “자식에게 재산을 대물림하는 것은 자식의 행복(성취감)을 뺏는 일”이라고 강조합니다. 투자의 귀재인 ‘워런 버핏’ 버크셔 해서웨이 회장은 “내가 가진 막대한 주식의 1%를 넘게 쓴다고 해도 내가 더 행복해지지 않는다”며 “하지만 내 재산의 99%를 사회에 돌려준다면 사람들의 건강과 행복에 큰 영향을 줄 수 있어 너무 행복하다”고 말합니다.
Rockefeller, o chamado rei do petróleo americano do século XIX, com apenas 54 anos, ele foi diagnosticado que tinha uma doença terminal. No mesmo dia em que soube que tinha mais 1 ano de vida, Rockefeller viu uma mulher chorando no hospital, pois não tinha dinheiro suficiente para ser internada. Ele ajudou a mulher, dando início à sua vida de caridades. E curiosamente, depois que começou os serviços comunitários, a sua saúde foi melhorando, e ele chegou a viver até os 98 anos de idade.
É o famoso “Efeito da Madre Teresa”. Numa pesquisa realizada em 1998 pela faculdade de medicina da Harvard, nos EUA, alguns alunos foram colocados para realizarem trabalhos voluntários, e quando mediram o nível de funcionamento do sistema imunológico, constataram que houve um aumento considerado. Fizeram também, os alunos lerem a biografia da Madre Teresa, e depois estudaram suas alterações físicas. O resultado foi uma melhora na função imunológica. Ou seja, contataram que presenciar um trabalho voluntário, elava o seu sistema imunológico. Quando ajudamos outras pessoas, a nossa pressão e o nível de colesterol diminuem, e a produção de ‘endorfina’, conhecido como hormônio da felicidade, aumenta em até 3 vezes. Psicologicamente, quando ajudamos o próximo, nossa auto-estima cresce por considerar a si mesmo como uma pessoa de valor, e assim, conseguir paz nos nossos corações. Em diversos estudos para causa da longevidade, foi reconhecido que os trabalhos voluntários influenciam na causa da longevidade. Compartilhar deixa, não apenas um indivíduo, mas toda sociedade saudável. Felicidade maior não se obtém com dinheiro ou poder. É o que a nossa História nos ensina.
O rei das doações da Coréia Youn-Jong Kim (Steve Kim), presidente da Fundação Sonho, Esperança e Futuro (ex-fundador da Xylan Corp.), depois de ganhar toneladas de dinheiro, adquiriu e administrou um campo de golfe, participou em diversas festas e curtiu sua vida. Mas ele afirmou que não era feliz. E quando ele entrou de corpo e alma em serviços à comunidade, e compartilhou seus dons (palestra), experimentou a maior satisfação. Ele enfatiza que “deixar toda herança para os filhos, estamos roubando a felicidade (de realização) deles”. O demônio de investimento, Warren Buffett, presidente da Berkshire Hathaway comentou que “Mesmo que eu gaste 1% de todas as ações que possuo não serei feliz. Mas serei muito feliz se entregar 99% da minha fortuna para sociedade e conseguir ajudar a saúde e a felicidade das pessoas”.